귀에서 심장 소리: 원인과 해결책, 그리고 주의해야 할 점들

귀에서 심장 소리

귀에서 심장 소리: 원인과 해결책, 그리고 주의해야 할 점들

"쿵쾅" 혹은 "두근두근" 심장 박동 소리가 귀에서 들리는 경험, 한 번쯤 해 보셨나요?
마치 심장 소리가 귀를 통해 직접 들리는 것처럼 느껴지는 이 현상은 생각보다 흔하게 나타날 수 있어요. 하지만 귀에서 심장 소리가 들린다고 해서 모두 심각한 질병을 뜻하는 것은 아니랍니다. 다양한 원인이 있을 수 있고, 대부분은 심각하지 않은 경우가 많아요.

하지만, 귀에서 심장 소리가 들리는 원인을 정확히 파악하고 적절한 조치를 취하는 것은 중요해요. 왜냐하면, 이 현상은 때로는 심각한 질병의 신호일 수도 있기 때문이죠. 이 글에서는 귀에서 심장 소리가 들리는 원인, 해결책, 그리고 주의해야 할 점들을 자세히 알아보고, 건강한 귀를 유지하기 위한 몇 가지 팁들을 함께 살펴보도록 할게요.

귀에서 심장 소리가 들리는 원인

귀에서 심장 소리가 들리는 현상은 의학적으로 이명이라고 불리는데요, 이명의 원인은 다양하며 크게 객관적 이명과 주관적 이명으로 나눌 수 있어요.

1, 객관적 이명: 실제로 존재하는 소리

객관적 이명은 다른 사람도 들을 수 있는 실제 소리에 의한 이명이에요. 귀에서 심장 소리가 들리는 경우, 객관적 이명의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있을 수 있답니다.

• 혈관성 이명: 혈관의 협착, 확장, 혈류 속도 변화, 혈관 기형 등으로 인해 혈액이 혈관을 흐르는 소리가 귀에 들리는 경우예요.
  • 혈관 종류에 따라 동맥성 이명, 정맥성 이명으로 나뉘어지기도 합니다.
  • 혈관 종류에 따라 소리의 특징도 달라지는데요, 동맥성 이명은 '쿵쾅'하는 소리, 정맥성 이명은 '쉬익'하는 소리 등 다양하게 나타날 수 있어요.
• 근육 경련: 귀 주변 근육이나 턱 근육의 경련으로 인해 발생하는 소리예요.
  • 이 경우, 근육 경련이 심할수록 귀에서 심장 소리처럼 쿵쾅거리는 소리가 더 크게 들릴 수 있습니다.
• 외부 소음: 외부에서 들리는 소음이 귀에 직접 전달되어 심장 소리처럼 들리는 경우예요.
  • 특히, 소음이 심한 환경에 장시간 노출되었을 때 이러한 현상이 나타날 수 있습니다.

2, 주관적 이명: 환자만 들리는 소리

주관적 이명은 다른 사람은 들을 수 없는 환자만 들리는 소리에 의한 이명이에요. 귀에서 심장 소리가 들리는 경우, 주관적 이명의 원인으로는 다음과 같은 것들이 있을 수 있답니다.

• 귀 질환: 중이염, 외이도염, 난청, 메니에르병 등 귀 질환으로 인해 귀 내부의 압력 변화나 청각 기관의 손상으로 심장 소리가 들리는 것처럼 느껴질 수 있어요.
• 심장 질환: 심장 질환은 혈액 순환에 문제를 일으켜 귀에서 심장 소리가 들리는 현상을 유발할 수 있어요.
  • 심장 판막 질환, 부정맥, 심장 혈관 질환 등이 대표적인 원인이에요.
• 스트레스, 불안, 우울증: 심리적인 요인은 이명을 악화시키는 중요한 원인 중 하나예요.
  • 스트레스, 불안, 우울증 등 심리적인 상태가 불안정할 때 귀에서 심장 소리가 더 크게 들리는 경험을 하게 될 수 있어요.
• 약물 부작용: 일부 약물은 부작용으로 이명을 유발할 수 있어요.
  • 항생제, 진통제, 이뇨제 등이 그 예시에요.

귀에서 심장 소리: 언제 병원에 가야 할까요?

귀에서 심장 소리가 갑자기 나타나거나 심해졌을 때, 또는 다른 증상과 함께 나타날 경우 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

다음과 같은 경우 의심하여 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

• 귀에서 심장 소리와 함께 어지럼증, 두통, 난청, 귀 통증 등이 동반될 경우
• 귀에서 심장 소리가 점점 커지거나 잦아질 경우
• 심장 소리가 심하게 들려 일상생활에 지장을 줄 정도일 경우
• 심장 질환이나 혈관 질환의 가족력이 있을 경우

귀에서 심장 소리: 해결책

귀에서 심장 소리가 들리는 원인에 따라 해결책은 달라질 수 있어요.

1, 객관적 이명: 원인에 따라 해결 가능

객관적 이명은 원인을 파악하여 적절한 치료를 받으면 대부분 해결이 가능해요.

• 혈관성 이명: 혈관 질환이 원인일 경우, 약물 치료, 수술 등을 통해 혈관의 협착이나 확장을 치료해야 합니다.
• 근육 경련: 근육 이완제, 물리 치료 등을 통해 근육 경련을 완화시키면 귀에서 심장 소리가 줄어들 수 있습니다.
• 외부 소음: 소음에 노출되는 시간을 줄이고, 귀마개 등을 사용하여 소음을 차단하면 도움이 될 수 있습니다.

2, 주관적 이명: 치료보다는 관리가 중요

주관적 이명은 원인을 알아보기 어려운 경우가 많고, 완치보다는 관리를 통해 증상을 완화하는데 중점을 두어야 합니다.

• 귀 질환: 이비인후과 전연락의 진료를 통해 귀 질환을 치료하면 이명 증상이 호전될 수 있습니다.
• 심장 질환: 심장 질환이 원인일 경우, 심장 전연락의 진료를 통해 심장 질환을 치료해야 합니다.
• 스트레스, 불안, 우울증: 심리적인 요인이 이명을 악화시키는 경우, 심리 상담, 명상, 요가 등을 통해 스트레스를 관리하고 심리적인 안정을 되찾는 것이 중요합니다.
• 약물 부작용: 약물 부작용으로 인한 이명이 의심되는 경우, 의사와 상담하여 약물을 변경하거나 복용을 중단해야 합니다.

귀에서 심장 소리: 예방 및 관리

귀에서 심장 소리가 들리는 것을 예방하고 증상을 관리하기 위해 다음과 같은 노력들을 실천하는 것이 좋아요.

• 규칙적인 운동: 규칙적인 운동은 심혈관 건강을 증진시켜 귀에서 심장 소리가 들리는 것을 예방하고 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있어요.
• 금연: 흡연은 혈관을 수축시켜 혈액 순환을 방해하고 이명을 악화시킬 수 있으므로 금연하는것이 중요해요.
• 균형 잡힌 식단: 혈액 순환을 개선하고 심혈관 건강을 유지하기 위해 섬유질, 비타민, 무기질 등이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하는 것이 도움이 된답니다.
• 스트레스 관리: 스트레스는 이명을 악화시키는 주요 원인 중 하나이기에 스트레스를 줄이기 위한 노력이 필요해요. 명상, 요가, 취미 활동 등 자신에게 맞는 스트레스

자주 묻는 질문 Q&A

Q1: 귀에서 심장 소리가 나는 이유는 무엇인가요?

A1: 귀에서 심장 소리가 들리는 현상은 의학적으로 이명이라고 불리며, 객관적 이명과 주관적 이명으로 나뉘어집니다. 객관적 이명은 혈관 질환, 근육 경련, 외부 소음 등 실제로 존재하는 소리에 의해 발생하며, 주관적 이명은 귀 질환, 심장 질환, 스트레스, 약물 부작용 등 환자만 들을 수 있는 소리에 의해 나타납니다.

Q2: 귀에서 심장 소리가 들릴 때 언제 병원에 가봐야 할까요?

A2: 귀에서 심장 소리가 갑자기 나타나거나 심해졌을 때, 또는 다른 증상과 함께 나타날 경우 반드시 병원을 방문하여 정확한 진단을 받아야 합니다. 특히 귀에서 심장 소리와 함께 어지럼증, 두통, 난청, 귀 통증 등이 동반되거나, 심장 소리가 점점 커지거나 잦아질 때, 심장 소리가 심하게 들려 일상생활에 지장을 줄 정도일 때, 심장 질환이나 혈관 질환의 가족력이 있을 경우 병원을 방문하는 것이 좋습니다.

Q3: 귀에서 심장 소리가 들리는 것을 예방하거나 관리하려면 어떻게 해야 하나요?

A3: 귀에서 심장 소리를 예방하고 관리하기 위해서는 규칙적인 운동, 금연, 균형 잡힌 식단, 스트레스 관리 등이 중요합니다. 규칙적인 운동은 심혈관 건강을 증진시켜 이명 예방에 도움을 주고, 금연은 혈관 수축을 막아 이명 악화를 예방합니다. 또한, 섬유질, 비타민, 무기질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취하고, 명상, 요가, 취미 활동 등을 통해 스트레스를 관리하는 것이 중요합니다.